메가도스 비타민c 효과 장기간 해본 후기

저는 대략 2년 정도 꾸준히 비타민c 메가도스 요법을 해봤고 그에 따른 효과도 분명히 봤습니다 여러 사람 중 이걸 도대체 왜 하는지 의아해하시는 분들도 계시고 또는 효과를 봤다 하니 나도 한번 해볼까 하는 분들도 계십니다 그럼 이걸 왜 하는지 어떤 점이 좋았는지 알려드리겠습니다

 

 

메가도스 비타민c

 

이 포스팅을 클릭하셔서 보고 계시는 분들은 기본적으로 메가도스 비타민c가 무엇인지 대해서는 간략하게 아실 겁니다 바로 비타민c를 고함량으로 섭취하는 것입니다 그럼 가장 궁금해할 만한 부분이 과연 효과가 있을까? 없을까?입니다 효과가 없는데 미련하게 비싼 값 주고 사서 섭취하는 거 아닌가 이렇게 생각하실 수도 있는데요

 

 

제가 벌써 메가도스 비타민c를 섭취한 게 2년이 넘었습니다 당연히 2년 동안 아무 효과도 없는데 섭취하진 않았겠죠? 이 부분은 개인마다 차이가 있을 수 있지만 적어도 이런 분에게는 기회 된다면 꼭 한번 드셔보시라고 권해드리고 싶습니다 서론이 너무 길었고 그럼 바로 본론으로 어떤 점에서 효과를 봤는지 알려드리겠습니다

 

이렇게 시작했습니다

 

2022년 초반에 평소보다 피곤함을 느끼는 횟수가 늘고 입병(구내염)까지 생기더라고요 처음에는 일을 너무 힘들게 했거나 수면이 부족해서겠지 하고 대수롭지 않게 넘어갔습니다 그러니깐 엄청 심해지고 특히 입병은 뭘 잘 먹지도 못하겠고 엄청 아프더라고요 입병 심했던 분들은 이 기분 아실 겁니다

 

점점 피곤함은 계속되고 입병도 심해지고 더는 안 되겠다 싶어 전반적인 생활습관 개선해 보고 입병은 약국에서 약도 사서 치료도 해봤습니다 일시적으로 증상이 호전됐다가 또 발생되고 하더라고요 그래서 찾아보니 이런 증상이 전반적으로 면역력이 약해지면 발생한다고 합니다

 

그래서 면역력에 좋은 영양제를 알아봤습니다 처음엔 종합 영양제를 알아보다가 아무래도 저는 단일 증상으로 조금 더 큰 효과를 보고 싶어 비타민c 제품으로 다시 찾아봤습니다 그러던 중 메가도스가 보이더라고요 이때 처음 알았습니다 고함량 비타민c가 있다는 것을 구매 전 정보도 찾아보고 후기도 찾아보다 속는 셈 치고 한번 구매해 봤습니다

 

여러분 혹시 성인 기준 비타민c 일일 권장량 알고 계신가요? 하루 100mg라고 합니다 이 정도는 음식으로도 충분히 섭취가 가능하다고 하고요 그런데 시중에 판매되고 있는 메가도스 함량은 3000mg입니다 어마어마하죠? 이걸 구매하면서도 미련한 짓이지 않나 하는 마음이 계속 드는 건 어쩔 수 없었습니다

 

 

메가도스 비타민c 효과

 

제품 받고 매일 꾸준히 섭취 한지 한 달 정도 됐을 때 피곤함 개선은 아직 잘 모르겠는데 입병은 서서히 줄어들더니 두 달 정도 섭취하니깐 그냥 없어졌습니다 그렇게 연고 바르고 노력했는데도 잘 안 없어지던 게 두 달 꾸준히 섭취하고 없어진다는 게 신기했습니다 그리고 피곤함도 확실히 줄었습니다 

 

비타민c 메가도스를 꾸준히 섭취했더니 입병뿐 아니라 다양한 기타 질환이 치료됐다 하시는 분들이 종종 계시던데 제가 그렇게 될지는 몰랐습니다 물론 큰 질환은 병원 가셔야 합니다 만능 통치약이 아니라는 거 인지해 주세요 그리고 개인차가 있기 때문에 나도 치유된다는 보장 또한 없습니다

 

메가도스 비타민c 부작용

 

그럼 또 하나 궁금해하실 만한 게 부작용은 없나입니다 솔직히 이게 가장 중요합니다 입병 치료하려고 섭취했다가 다른 병 얻으면 안 되잖아요? 제 기준으로 경험상 초반에는 약간 속메스꺼움, 설사가 있었습니다 경미했고 꼭 이것 때문에 발생했다고 할 수는 없지만 굳이 찾자면 이런 부작용이 있었습니다

 

초반에 약간 부작용이 있었지만 일시적 현상으로 넘어갔고 현재 2년 넘게 꾸준히 복용하고 있지만 별다른 문제가 없습니다 물론 건강검진 싹 다 했고 의사 선생님께 상담도 받았습니다 제가 비타민c 메가도스를 이렇게 섭취하고 있는데 괜찮을까요라고 질문드렸더니 몸에 이상 없으면 괜찮다고 하십니다

 

단 지금은 없어도 추후 부작용 증상이 발생될 수도 있으니 가급적 줄이는 게 좋다고 하시는데요 저는 너무 효과를 보고 있어서 인지는 몰라도 특별한 부작용 없다면 계속해서 섭취할 생각입니다 이게 저는 부작용이 없다고 하지만 다른 분들은 다를 수 있기 때문에 잘 생각하셔야 합니다

 

처음에는 이렇게 시작하세요

 

처음 시작해 보시는 분들은 부작용 걱정되시잖아요? 제가 또 해봤던 방법을 알려드리자면 처음부터 무작정 비타민c 메가도스 구매해 섭취하는 거 절대 반대입니다 그렇게 하지 마세요 처음에는 비타민c 1000mg로 먼저 시작하세요 보통 알약 형태가 많고 저렴합니다 가루 형태가 흡수율이 더 좋기는 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요

 

처음에는 1000mg로 먼저 섭취하세요 최소 보름 이상 섭취해 보시고 속 쓰림, 메스꺼움, 설사 같은 부작용 증상이 없다면 그다음 2000mg로 늘려보세요 그 후에 3000mg 이런 식으로 함량을 늘리시는 게 가장 좋습니다 만약 본인이 비타민c만 먹으면 메스꺼움, 설사 같은 증상이 있다 하시는 분들이 계실 텐데요

 

그런 분들은 시중에 판매되는 중성 비타민이라고 공복에 먹어도 괜찮고 섭취 후 속이 상대적으로 편하다고 하니 한번 고려해 보시는 것도 좋을듯합니다 무엇보다 위에서 언급드렸듯 부작용 없고 본인 몸에 잘 맞아야 합니다 잘 맞는 분들은 차츰 함량을 늘려 최종적으로 비타민c 메가도스 꾸준히 꼭 섭취해 보시면 분명 도움이 될 거라고 생각합니다